फटी एड़ियो के घरेलू उपाय

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सभी का ध्यान चेहरे पर रहता है। इसीलिए आप चेहरे को ज्यादा महत्व देते है। लेकिन बीमारी कही भी हो उसका इलाज जरूरी है। ऐड़ियो की समस्या ज्यादातर सर्दियों मे होती हैं। लेकिन यह कोई बहुत बड़ी समस्या नहीं है। लेकिन समस्या तो है। इसीलिए इलाज तो इसका भी होगा। इसीलिए हम आपकी इस समस्या पोस्ट के माध्यम से दूर कर देंगे। और आपकी ऐड़ियाँ भी दिखेगी चेहरे की तरह कोमल। आईये पढिये इनके इलाज। ऐड़ी फटने के लंबे समय केबाद एड़ी मे दर्द होने लगता हैं।

फटी एड़ियो का घरेलू उपचार (दवा) | crack heel treatment in hindi

1. सक्रब्निग करने से एड़ियाँ मुलायम होती हैं।

2. फटी एड़ियो पर नारियल का तेल लगाने से एड़ियों में नमी बनी रहती हैं। और एड़ियाँ नहीं फटती।

3. फायदेमंद उपाय एड़ियों पर नींबू रगड़ने से भी एड़ियों में राहत मिलती हैं।

4. आम के ताजा पत्तों को एड़ियों पर रगड़ने से फटी एड़ियों से छुटकारा पाया जा सकता हैं।

5. गेंदे के पत्तों का रस को वैसलीन में मिलाकर कई बार लगाने से फटे-हाथ पैरों में लाभ मिलता है।

6. फटी एड़ियों पर अमचूर का तेल, शुद्ध घी मिलाकर लगायें।

7.  त्रिफला चूर्ण को खाने के तेल में तलकर एड़ियों पर लगाने से ऐड़ियाँ कोमल होती हैं।

8. सोने से पहले एड़ियो को साफ जरूर करें। इससे एड़ियाँ कम फटेगी।

9. एड़ियों को फटने से रोकने के लिए प्रतिदिन हरी सब्जियों का सेवन करना चाहिए तथा सुबह के समय में नंगे पैर घास पर चलना चाहिए।

10. फटी हुई एड़ियों पर प्रतिदिन घी लगाने से एड़ियां जल्दी ठीक हो जाती हैं।

11. पानी में शलगम के टुकड़ों को डालकर उबाल लें। इसके बाद इस पानी से फटी हुई एड़ियों को धोने से फटी हुई एड़ियां ठीक हो जाती हैं।

12. बरगद का दूध फटी हुई एड़ियों पर लगाने से बहुत अधिक लाभ मिलता है।

13. फटी हुई एड़ियों पर पिसी हुई मेहंदी लगाने से एड़ियां जल्दी ठीक हो जाती हैं।

14. स्नान करने के बाद या फिर सोते समय नाभि में सरसों का तेल लगना चाहिए.

15. सरसों के तेल में मोम मिलाकर फटी हुई एड़ियों पर लगाने से एड़िया जल्दी ठीक हो जाती है।

16. पैरों को गर्म पानी से धोकर उनमें एरण्ड का तेल लगाने से फटी एड़ियाँ ठीक हो जाती हैं।

17. प्याज को पीसकर एडियों पर बांधने से फटी एड़ियाँ ठीक हो जाती हैं।

18. हल्दी,तुलसी और कपूर को बराबर मात्रा में लेकर एलोवेरा के जेल के साथ मिलाकर पेस्ट बनाकर एड़ियों पर लगाने से राहत मिलती हैं।

19. एक अधिक पका हुआ केला लेकर मसल लें और और इसे फटी एड़ियों में लगायें 15 मिनिट बाद ठन्डे पानी से धो लें।

20. नीम की पत्तियों को हल्दी के साथ मिलाकर लगाने से भी एड़ियाँ नहीं फटती।

एड़ियाँ फटने की वजह

1. कैल्शियम की कमी के कारण एड़ियाँ फटती हैं।

2. ज्यादा नंगे पैर चलने के कारण भी एड़ियाँ फटती हैं।

3. चिकनाई की कमी के कारण भी एड़ियाँ फटती हैं।

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